Wydarzenia
Zobacz wszystkieLaboratorium spokoju
Sala Jasna
Bilety:
50 zł/pojedynczy warsztat
Terminy:
2026-05-16 — 10:30
2026-05-30 — 10:30
Cykl warsztatów łączących współczesną wiedzę o człowieku z mądrością sufizmu uniwersalnego. Uczestnicy zastanowią się czy medytacja może być praktyczna. Przyjrzymy się temu, co dzieje się w mózgu podczas praktyki i jak starożytne metody pracy z oddechem, dźwiękiem oraz uwagą pomagają nam zachować jasność umysłu i wewnętrzną równowagę.
16.05 – Neurobiologia medytacji
30.05 – Psychologia ścieżki